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【食譜】香煎牛排

【食譜】香煎牛排
2014032301:03
容易完成的一道菜! 也兼顧美味與健康~準備的材料就是這些了~先川燙青菜燙好的蔬菜擺盤熱鍋煎牛排準備中~煎煮中~ 牛肉熟了!就可以上菜囉!同樣的作法! 把牛肉換成魚肉， 也可以試試看!同樣的作法! 再換另一種魚肉試試看， 也是可以的!牛肉花椰菜番茄四季豆紅蘿蔔玉米筍蒜頭洋蔥...
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{收藏食譜}蒸牛奶布丁

{收藏食譜}蒸牛奶布丁
2014030823:12
【孕期食譜 影片教學】蒸牛奶布丁 《材料》 雞蛋2顆、鮮奶250c.c. ⋯⋯ 《調味料》香草精0.5小匙、糖2大匙、鮮奶油30c.c.、錫箔紙（或烹飪紙）數張 《做法》 1、將砂糖及鮮奶以小火煮至糖溶解。 2、加入鮮奶油後，關火攪拌均勻。 3、將雞蛋打散成為蛋液，加入降溫的熱牛奶中充分攪拌。 4、把做法3的成品用篩子過篩2次，濾去蛋白繫帶即為布丁液。再把布丁液裝入杯中，用水煮滾；水滾後，布丁液倒入耐熱容器中，將表面的小氣泡移除，用錫箔紙將容器加蓋，轉小火蒸20分鐘即可。 更多好孕食譜▶http://bit.ly/YaIglp 資料來源:https://www.facebook.com/mombabyfans/photos/a.168654054158.103073.134469309...
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2013哺乳私房菜~~絲瓜蛤蠣湯

2013哺乳私房菜~~絲瓜蛤蠣湯
2013011121:11
這個水母媽吃了就很UPUP 大家可以試試看 材料 絲瓜 半條 蛤蠣 隨意啦(我們都買個十顆) 薑片  二到三片 黃耆 二到三片 枸杞 一湯匙 米酒 一湯匙(可不加) 接下來就看圖說故事吧   當蛤蠣都打開 就代表可以吃囉   請相信我 一滴水都沒加 蛤蠣殼先挑出來 通通喝下去(因為有加黃耆、枸杞、薑絲，所以不會冷) ...
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